明日は御嶽で「クリスマスカップ」
というカヌースラロームのレースに参戦してきます。
朝晩冷え込む御嶽ですが、大勢の選手が集まります。
スラ艇に乗り始めて1年。
去年よりは上位に入れるよう頑張りたいと思います。
PS・・・10日前くらいから腰痛に苦しんでました。
     たまらず3カ月ぶりに「ワールドウイング相模原」によって
     2時間ほど「初動負荷トレーニング」してきました。
     !!!
     トレーニング開始から30分も経ってないのに、腰の痛みが
     なくなってしまいびっくりです!!
     
     やっぱスゴイっす、、初動負荷・・・!!
    
       live life paddle harder!
          古川陽進 

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