今日はダウンリバーコースである、ランギタイキ川でマスターズ、テイケイ、リバーフェイス、ジュニアで練習しました。 メンバーやポジションを変えての練習で、新しい発見があったり、意見交換があったりと充実した1日でした。 私は外食中心の生活をしています。

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野菜不足にならないようにします。 小泉