小泉聡

夏食

2010/08/11 14:19

湿気を呼び戻す雨が降る今日この頃です。
ジャパンカップ2010後半戦に向けて、昨日より練習が再開されました。
6人乗りになり、ラフトに乗る時間が増え課題と刺激がたくさん入ってきます。
長良川での最終戦までちょうど2ヶ月、基本からしっかり作っていきます。jn0-643 dumps
本日は午前中はスプリント、午後は個人艇。
スラ艇は久しぶりだったので動きの確認と、ゲート練習を行いました。練習の後半に星さんのC-1に乗せていただき、新しい感覚が入ってきました。
また昨日気づいたことがありまして、
いつものように夕ご飯を作って食べようとしたときに、
yasai.jpg
*写真:キムチ、ゆでたにらと豚肉(ニンニクポン酢がうまい!)、白米。
「あれ、夏になると野菜が多くなるな~」と思いました。
野菜がっつり食べて、ビタミン補給です!!642-737 dumps

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