個の能力を高める為にチームで取り入れている一人乗りのスラローム艇での流水練習をやりました。
ラフトボートでは感じることの出来ない細かなことを感じることが出来ます。
練習は、15分くらいでゲートのセットを変えるようなリズムで進めていくのですが、今の僕はいいなって思った動きを繰り返す事が、出来ない状態。

上手くいかない原因は必ずあります。

普段の生活から頭を使う意識が大切だと感じた練習でした。

翔太