小泉聡

発見の状態

2010/08/16 10:42

本日は練習は休みです。
なので、本屋にブラブラ行ったのですが、ありました、ありました!
「食」に関する本です。
特にこの本!という物を探していた訳ではないのですが、私が知りたいことが書いてありました。この本はシドニー五輪女子マラソンで金メダルを獲得した、高橋尚子さんのランニングに関する本ですが、食について色々書いてありました。
8月に入り、食についてもっと勉強しようと決め食材やその効能について知りたいと思っていました。
情報が欲しいときに、探そう探そうしててもあまり入ってこないのですが、フラットな心の時はパッと発見がありますね。
今日は良い発見ができました。

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