小泉聡

肝臓様様

2018/09/04 20:12

みなさんは「肝臓」を意識したことがありますか?

ヒトの臓器の中で最も重い肝臓は私達の身体に取ってさまざまな役割を果たしてくれています。

数ある役割の中で、私が今注目しているのは「毒の中和」。

現代社会に生きる私達に取って、食品添加物、排気ガス、その他、の人工的に作られたものを気をつけていても体内に入ってきます。
私自身も出来るだけ添加物の少ない食事を選ぼうと努力しています。

「なんか疲れが抜けないなー」と思った時は、肝臓の毒の中和能力が低下してるかもしれません。
油物、お酒の取り過ぎはやはり肝臓に負担をかけます。

いつも頑張っている臓器達に感謝しなければ!と思う今日この頃です。

小泉