緊迫の海

Posted by on 12月 5, 2017

チームは午前中、アウトリガーカヌーを使っての練習でした。今日は烏帽子岩から江の島の区間を漕ぎましたが、僕たちはひっくり返るかもしれない。と思うような波の中を漕いでいました。おそらく海をフィールドにしている方たちから見たら […]

個人新聞発表

Posted by on 11月 28, 2017

今日は1人1人個人新聞というものを作り、発表しあいました。A4用紙一枚分に伝えやすく、読みやすく、コンパクトに自分の感じている事をまとめる良い練習です。 また、読みやすく色分けされているもの、長文のコラムのようになってい […]

久々のスポットへ

Posted by on 11月 22, 2017

ご無沙汰しております。半年ぶりの更新になってしまいすみません。 カヤックの新しい練習を取り入れてから、初めていつも流水練習している相模原のスポットへ行ってきました。今までいかに漕いで無理やり動きを出していたかが浮き彫りに […]

体重を使う

Posted by on 5月 2, 2017

5月です。もう5カ月後には世界大会が始まります。新しいボートやポスターも届き、いよいよ祭囃子が聞こえてきそうな気がします。 最近アウトリガー練習でパドルに体重を乗せて楽に強くボートを走らせる感覚の良いものが入り、昨日の大 […]

感謝

Posted by on 4月 25, 2017

今日の平塚の練習にはなんとテイケイの社員さんが見に来てくださいました。いつも僕たちは本当に恵まれた環境にいますが、それも社員さん方のおかげです。普段も練習前にしている感謝ですが、より一層深い気持ちでいられたと思います。 […]

肘の理解

Posted by on 4月 18, 2017

チームは御殿場にてヨガのセッションでした。 僕がここ最近練習しているスカーリングですが、まだまだ身体ではなく腕を使ってしまっている為に肘を痛めています。ヨガの先生に相談したところ、もっと身体の理解を深めると良いよ!とのア […]

4月

Posted by on 4月 11, 2017

春一番が吹き抜け、今日の冷雨は寒の戻りといった所でしょうか。強風と雨に凍える一日でした。チームは土曜日の御岳カップに向かって調整に入りました。今週の土曜日では真ん中がドライビングをする新スタイルをお披露目出来ると思います […]

切磋琢磨

Posted by on 4月 4, 2017

今日はダッキーDR、3000m走、懸垂の計測日でした。全員前回よりも記録を伸ばしており、5月の目標まで順調といった所でした。 勿論そこに順位もついてくる訳ですので、各々準備と気合を十分にして挑みました。僅差で上回ったり上 […]

念。意識を向ける

Posted by on 3月 28, 2017

今日チームは久しぶりに御殿場にてヨガセッションでした。NZ遠征~成功の9ステップ~強化週間~スラロームコーチングと肉体も精神もフルに活用した濃い1カ月で溜まっていた疲労、ダメージ等を呼吸と共に吐き出しリラックス出来た時間 […]

~以外はやらない

Posted by on 3月 24, 2017

早いもので3月ももうすぐ終わり、4月を迎えようとしていますね。春が近づいていてだんだん暖かく、日も長くなって冬の終わりを感じます。刻一刻と近づく世界大会にモチベーションは上がるばかりです。 僕は最近1日を充実させるために […]

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