造り

Posted by on 12月 6, 2017

師走です。 今年も残り1ヶ月となりました。もういくつ寝るとお正月です。お正月といえば初詣。初詣といえば神社。 最近、神社の建築様式が気になっています。 神明造、大社造、春日造、住吉造なのかそれとも他の様式か? 平入形式、 […]

キャッチコピー

Posted by on 11月 30, 2017

11月16日から新しいシーズンが始まっています。自分は、チームに加入して4シーズン目となり、同時に平塚に住んで4年目となります。 先日、用事があり平塚市内の酒屋探してみると良いお店があるじゃないですか。 ビール、ワインの […]

スパイス

Posted by on 11月 24, 2017

鍋の季節になりました。 簡単で出汁もたくさんあり、専ら鍋ばかり食べています。そして、もうひとつ個人的に力を入れている料理があります。 カレーです。 ルーを使わずスパイスで作るカレーにハマってます。上手くできるときもあれば […]

Posted by on 4月 14, 2017

新年度、新生活など新しいっていいですね。 チームは、現在スラロームの新技術に取り組んでいます。より速くなるために試行錯誤中です。 明日は、今シーズンの初戦である御岳カップです。新技術を表現すると伴にチームのユニフォームも […]

アグレッシブ

Posted by on 4月 7, 2017

今回の御岳合宿。 自分のテーマはアグレッシブです。 選手が7名になり、練習の中でポジションを変わることが増えてきました。 前、真ん中に乗って感じたのは、ラフティングボートは自由に動かすことができるが、反応は遅く、重いとい […]

合わせる

Posted by on 3月 31, 2017

只今、御岳で合宿中です。 冬の漕ぎ込み期間から、流水での感覚を入れるためにじっくりと動きを作っています。 今までは、なんとなく合わせていた感覚を全員がボートをどう動かすのかをその都度確認して練習しています。 シンプルに全 […]

3番目

Posted by on 3月 22, 2017

漕いできました。アウトリガーカヌー 今回は、陸上で漕ぎ方、海に出てカヌーを走らせるドリルを行って練習に入りました。 それぞれのポジションで役割があり、性格なども考えポジションを選んでいるということでした。 アウトリガーカ […]

近い

Posted by on 3月 15, 2017

2月中旬から3月初旬までのニュージーランド合宿、とても刺激的なものとなりました。 アウトリガーカヌーのレース、初めての川、そして海外レースでの勝利。 国内では出来ない経験と課題が見えた、収穫ある遠征となりました。 なによ […]

メタル

Posted by on 2月 9, 2017

みなさん、バルクアップは進んでますか? 気温がグッと下がる今日この頃、そんな時にダラダラとトレーニングしていると集中力は切れ、身体もどんどん冷えてしまいます。 そこで、最近はウェイトトレーニングの時間を一時間以内にしてい […]

ローバー

Posted by on 2月 2, 2017

みなさん、バーベル上げてますか? 最近のマイブームは、ダンベルベンチプレスとローバースクワットです。 胸のトレーニングは、ずっとバーベルベンチプレスをメインにしていたのですが、マンネリ化してきたのでダンベルベンチプレスに […]

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