おっきな円

Posted by on 9月 20, 2017

こんにちは。 決戦の地、吉野川にはすでに少しずつ海外チームが到着しているようです。今週末から来週にかけて続々と集まり始め、川の雰囲気も変わってくるでしょう。 世界の強者たちが大集合。 楽しみです。 ウェルカムトゥ吉野川。 […]

決戦の地 吉野川でスラローム!

Posted by on 9月 19, 2017

こんばんは。 決戦の地、吉野川でスラロームの練習をしてきました。 羽根田選手がリオオリンピックで銅メダルを取ったあの種目のラフティング版です。 川の上に張られた14個から16個のゲートを通過してゴールタイムを競います。上 […]

御殿場でヨガしてきます

Posted by on 9月 14, 2017

こんにちは。 明日からはコンディションを整える三日間です。 先々週から続くハードなトレーニングでなかなか疲労が溜まっています。しっかり身体を整えて来週からの吉野川合宿に備えます。 今シーズンからチームでヨガを取り入れてい […]

台風注意

Posted by on 9月 13, 2017

こんにちは。 台風18号、来てますね。 週末には関東にも上陸しそうです。増水した川や荒れた海を見に行きたくなっちゃう方、気をつけましょう。無理せず、モアナと伝説の海でも楽しんでみたらいかがでしょう。私、先程視聴しました。 […]

パーン!

Posted by on 9月 11, 2017

こんばんは。 先日、チームで集中力セミナーという講習を受けました。 集中力を高めることで競技力をあげるというのが目的です。 特に印象的だったのはイメージの作り方と一体感を高める動作です。 何かの作業や運動をするときには明 […]

調整日

Posted by on 9月 8, 2017

こんばんは。 普段は1週間のうち6日間がトレーニングで日曜日がオフというリズムで過ごしています。6日間のうちの1日は調整日にあてられており、各選手が自由に時間を使えます。個人練習したり初動負荷のジムやマッサージなどでコン […]

水中アニマル

Posted by on 9月 6, 2017

みなさん、こんにちは。 サービスエリアでのつまみ食いって楽しいですよね。 先程大津SAの551蓬莱の豚まんを食べました。うまかったッス。 吉野川合宿を終えて只今神奈川に向けて移動中です。8時間くらいかかるので運転手を交代 […]

良く聞こえてますよー!

Posted by on 9月 5, 2017

こんばんは。 吉野川の合宿所で夜9時を過ぎると聞こえてくる音は鈴虫とキャプテンの寝息くらいです。 寝息以外は静かで快適な空間です。 みなさんのまわりではどんな音が聞こえるでしょうか。 たった今、辻田選手も睡眠状態に突入し […]

早朝トレ!

Posted by on 9月 4, 2017

みなさん、こんばんは。 週の始まり月曜日。 いかがお過ごしでしょうか。 私は今朝3時半起きました。 だからなんじゃい、という感じでしょうが報告してみました。 早朝に女子日本代表チームのリバーフェイスと一緒にダウンリバー練 […]

男の真実

Posted by on 9月 2, 2017

皆さん、こんばんは。 土曜日の夜をいかがお過ごしでしょうか。 四国の吉野川にて合宿中のメンバーは日曜オフなので各々素敵な時間を過ごしていることでしょう。ちなみに私は同期メンバー4人で焼肉屋さんに行ってきました。ハラミ、最 […]

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