大河先生講習

Posted by on 9月 17, 2018

今日は大河先生講習。 シーズンも後半戦をむかえ、仕上げの時期に入りました。 大河先生のご指導を受けていつも思うのが、自分の「中」から変化が起こる事です。 自分の中のイメージが変わることで「外身」である動作が変わります。 […]

個人新聞 part⑥

Posted by on 9月 15, 2018

本日は中橋選手の個人新聞です。

個人新聞 part⑤

Posted by on 9月 14, 2018

本日は辻田選手です!

個人新聞 part④

Posted by on 9月 12, 2018

今日の個人新聞は私、小泉です!

個人新聞 part③

Posted by on 9月 11, 2018

個人新聞シリーズ・・・今日は藤川選手です!

個人新聞 part②

Posted by on 9月 10, 2018

今日の個人新聞は吉永選手です!

個人新聞 part①

Posted by on 9月 9, 2018

こんにちは❗ 私達は月に1、2回の頻度で「個人新聞」というものを作ってチーム内で共有しています。 日頃のラフティング練習やレースの事、 自分の趣味、関心事、読んだ本…などをA4一枚にまとめます。 これからはブログを通じて […]

肝臓様様

Posted by on 9月 4, 2018

みなさんは「肝臓」を意識したことがありますか? ヒトの臓器の中で最も重い肝臓は私達の身体に取ってさまざまな役割を果たしてくれています。 数ある役割の中で、私が今注目しているのは「毒の中和」。 現代社会に生きる私達に取って […]

休日の過ごし方

Posted by on 8月 27, 2018

休日は何をして過ごしていますか? そんな質問を受けることがよくあります。 昔(23〜25歳くらい)は、休日でも友達とカヤックに出かけたりしていましたが、 最近は芸術鑑賞か滝を見に行くことがほとんどです。 先々週鑑賞したの […]

より良い生活

Posted by on 8月 20, 2018

今日はだいぶ涼しい1日でしたね。 毎年のごとく、私はまったく夏バテをしておりません! 理由は1つ!夏バテしない生活をしているからです。 食事は食べたいものを食べる!・・・と言ってもお菓子だけ、などはどうかと思いますが、 […]

Load More