小泉聡

明日から南へ

2017/02/13 12:51

こんにちは! チームは明日からニュージーランド遠征へ出発します! 今回は1つの川ではなく、たくさんの川、そして大海原へも繰り出します。 壮大な自然の中に入り、 自然の呼吸を感じ、 自分の深い部分と向き合う事でしょう。 1 […]

藤川雄大

江の島

2017/02/11 18:58

今日は江の島で湘南アウトリガーカヌークラブさんにお世話になり、カヌーを漕いできました。 ラフトにないスピード感や、うねりに乗る感じ、特に、普段よりシビアに一瞬に力を伝える感触はとても勉強になりました。 現在取り組んでいる […]

吉永浩亮

行ってきます

2017/02/11 09:36

行ってきます、ニュージーランド。 来週14日からチームはニュージーランド遠征に行ってきます。「経験値、対応力を上げる」、これが今回の遠征のテーマです。 《日程》 14 出発 15 人工コース 16 人工コース 17 アウ […]

辻田丈嗣

土台

2017/02/09 22:02

一昨日は久々のスラローム練習でした。内容は基本的なスタガー、アップゲートです。チーム全体でフォワードストロークの質が上がったので、以前よりもターンからの漕ぎ出しのスピードが上がっていたように思います。改めてなんでも基本、 […]

中橋啓太

メタル

2017/02/09 19:16

みなさん、バルクアップは進んでますか? 気温がグッと下がる今日この頃、そんな時にダラダラとトレーニングしていると集中力は切れ、身体もどんどん冷えてしまいます。 そこで、最近はウェイトトレーニングの時間を一時間以内にしてい […]

今日は随分暖かい1日でしたね。 今日は大河先生に講習会を行っていただきました。 シーズンが始まって2ヶ月、 ベースとなる漕ぎの進行具合を見てもらいました。 大事なのは、1ストロークの質。 レースシーズンに入ってダッシュを […]

吉永浩亮

読んでいます

2017/02/05 18:10

読んでいます、本。 今回は本の紹介をしたいと思います。今週購入した本は、『一流アスリートの食事』細野恵美 著です。著者の細野さんは千葉ロッテマリーンズ、浅田真央選手、錦織圭選手らの管理栄養士として選手の活躍を支えられてい […]

今月の14日から、チームはニュージーランドへ行きます! 今回は対応力を研ぎ澄ますために。 限られた時間のなかで、行ったことのない川へ行きます。出たことのない大会にも出ます。海でアウトリガーカヌーも漕ぎます。かなりの長距離 […]

中橋啓太

ローバー

2017/02/02 20:22

みなさん、バーベル上げてますか? 最近のマイブームは、ダンベルベンチプレスとローバースクワットです。 胸のトレーニングは、ずっとバーベルベンチプレスをメインにしていたのですが、マンネリ化してきたのでダンベルベンチプレスに […]

本日は藤川選手主催の餃子をたくさん食べる会に参加しました。 緑に赤に黄色の餃子があり、普段は黒か灰色の服しか着ない藤川選手らしからぬカラフル餃子パーティーとなりました。とても美味しかったですよ。 ありがとう、藤川選手。 […]