少し前の話になりますが！
5月6日から一週間群馬県みなかみ町へ流水トレーニングへ行ってきました！
みなかみ町と言えば利根川になります。この時期利根川は雪解けの水と上流にある藤原ダムなどの放流で水量が増え日本屈指の激流になります！
さて本題の合宿なんですが、今回チームとして取り組んだこととして“流水スキルの向上“をテーマにトレーニングをしました。具体的には半日はラフティングボートに乗り半日は1人乗りの個人ボートに乗ってトレーニングをしました。
ラフティングボート乗った時に意識したのはボートをどこに持って行きたいのかどんどん発信してコミュニケーションをしていくこと、個人ボートでは1人で全て責任を持って川を降ってくる事を私個人としては意識しました！
今回の合宿でラフティングボート以外のボートで川を降った事で今まで見えていなかった流れや川の見方を学ぶことができとても充実したトレーニングとなりました！
またこの時期の利根川は新緑と川のコントラストが綺麗で日本屈指の激流が楽しめる川なのでラフティングしたことがない方、ラフティングしてみたいと思う方はしてみてはいかがでしょうか！？きっとラフティングの魅力にハマりますよ！
生田 宙