こんにちは！
練習生の片倉です。
9月17日に前川で行われた安曇野カップに参加してきました！
テイケイからはダッキー二人乗り（D2）とラフト四人乗り（R4）、ラフト六人乗り（R6）部門に1チームずつエントリーしまし、全ての部門で優勝しました！
私はD2とR6に出場しました。
ダッキーはキレイに力を繋げる様なスラロームが出来たのではないかと思います。スタガーと左アップという課題も見つかったので、秋の御岳カップに向けて引き続き頑張っていきたいです。
R6は危なっかしいところも多く、もう少し俯瞰的な視点を持てる様になりたいなと思いました。
全体的にはまだまだな点ばかりですが、少しずつ良くなっているところも出てきているので、これからも一歩ずつ前進していこうと思います。
最後に今後の取り組みの方向性３つを書きます。
①ストロークを良くする。
一発でボートを動かす量を増やしていく。
②基礎的な体力のベースを伸ばす。
筋力、有酸素を伸ばす。
③パドリングテクニックの向上。
手数を増やし、精度を上げる。
あたりまえのことをしっかりやっていきます。