オリジナルハード週

今日からハード週2週目に入りました！
今回のハード週は少しいつもとは違い、尾野藤コーチ指導の元、選手個々が自分の課題克服するために自分でトレーニングの日程を組み実践します！

普段は尾野藤コーチから指示のあるメニューを取り組んでいましたが、自分達でメニューを作る事でなぜ？このメニューなのか？深く考えるキッカケとなりよりトレーニングに深みが出ているように感じます！
まだ始まったばかりですが、気を引き締めて取り組んでいきたいと思います！

生田