日常
こんばんは!今日は僕達の普段のトレーニングを紹介したいと思います!普段の僕たちのトレーニングは2週間ハードなトレーニングをする週があ
こんばんは!今日は僕達の普段のトレーニングを紹介したいと思います!普段の僕たちのトレーニングは2週間ハードなトレーニングをする週があ
2023年に入り、ベーストレーニングの日々を経てあっという間に2月となりました。世界大会まであと5ヶ
こんにちは!最近よくいただく質問で『プロ選手の1日の流れを教えてください』とありましたので、私小泉の1日をお伝えいたします。
今日なパワーを出す1日でした!午前はひと漕ぎひと漕ぎ最大出力で1分漕ぎ、1分流してを5回繰り返すメニューを4セット行いました!この時
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。~~~この3連休は、久々にチーム全員が揃い、なおかつ気
こんばんは!小泉聡です。本日、今年最後の練習を終えました。午前120分漕午後エルゴ(漕ぐ力をつけるマシン)と
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