強い弱いを考えてみた
吉野川合宿より戻り、平塚で練習に励んでおります。最近、自分の中でまとまった考えがありまして、『強い弱い』について。以
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吉野川合宿！！
私達は徳島県にある、日本屈指の激流"吉野川"へ来ています！チームとしての意思統一や基本的な川の流れの確認、そして今まで積み上げてきている
ZENB noodle
ここ、湘南平塚は春の陽気が近づいてきました！皆様の所は、いかがでしょうか⁇さて、今回はある食品を紹介したいと思います！今では、段々と
新トレーニング パドルダンス！
今日は陸上で出来る、パドル感覚を上げる遊びを紹介します！用意するのは、ボールとパドルだけ👌最初に2人でボールを挟み、しっかり
継続は力なり
2月最後のハードトレーニング期間スタートです。先日、チームは2ヶ月ぶりに体力測定を行いメンバー全員が大幅に記録を更新しま
今年初の流水トレーニング‼︎
冬の漕ぎみ期間も2ヶ月が過ぎようとしています！徐々に体や数値に現れる変化に手応えも感じつつ、さらにフィジカルの部分で伸ばせるだけ伸ばして
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