パワー！
今日なパワーを出す1日でした！午前はひと漕ぎひと漕ぎ最大出力で1分漕ぎ、1分流してを5回繰り返すメニューを4セット行いました！この時
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Newストローク!
あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願い致します。~~~この3連休は、久々にチーム全員が揃い、なおかつ気
漕ぎ納め
こんばんは！小泉聡です。本日、今年最後の練習を終えました。午前120分漕午後エルゴ(漕ぐ力をつけるマシン)と
winter training!!
こんばんわ！今年もの残すところあと少しとなりました。今年も最後まで集中してやり切ります！さて今日も変わらず練習でしたが、
チーム本格始動！
ブラジルから帰ってきて、早10日。時差ボケも治り、ようやく日本の寒さにも慣れてきました。〜〜〜先週の土日に、昨年
冬トレーニング
ブラジル遠征から戻り、ここからじっくりと冬トレーニングに突入です。この冬のトレーニングの重要性をチームメンバーは理解している
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